Luźny tarapaty po odchudzaniu
22.05.11
Nastał czas wzmożonych akcji odchudzania. lato zbliża się raz za razem większymi krokami, zatem każda z nas chce wyglądać perfekcyjnie w obcisłym ubraniu i zwiewnych sukienkach. Sięgając po restrykcyjne diety powinno się pomnieć o efektach ubocznych, które towarzyszą nagłym spadkom wagi ciała.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/luzny-problem-po-odchudzaniu,art,21361.html2011-05-09 15:29:00.00
Brylanty stanowią odwieczną inspirację ikon stylu, światowego kina i show businessâu. Marilyn Monroe mawiała, że diamenty są najlepszym przyjacielem kobiety. Coco Chanel dopełniała swoje kreacje błyskotkami, a Audrey Hepburn w słynnej ekranizacji powieści Trumana Capote lśniła klejnotami od Tiffaniâego. Czy to możliwe, że brylanty dodają uroku zaledwie 30% Polek?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/szpecace-diamenty,art,11425.html2009-12-18 13:50:00.00
Pierwszy doba wiosny działa jak budzik. W końcu w krótkim czasie jest lato, Chronos by pochwalić się zadbaną cerą i piękną figurą. tedy podejmujemy walkę z zimowym rozleniwieniem i urodowymi grzeszkami, poświęcając czas na regenerację całego organizmu. Jak najlepiej o siebie zadbać? Jakie zabiegi wybrać? Mikrodermabrazję, ablucja w algach morskich, czy prawdopodobnie czekoladowy masaż? Z zestawami prezentowymi Vivabox Wellness & SPA i Vivabox Relaks & SPA podarujesz sobie i bliskim wiosenną odnowę!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/wiosenna-odnowa-z-zestawami-vivabox,art,27221.html2012-04-24 15:36:00.00
artykul z Biuletynu środek Promocji i Kariery Zawodowej Osób z Dysfunkcją Wzrokunumer 1/2006 - poniewaz dotyczy wszystkich masazystow, to wielki detal część wklejam rowniez tu (bez wstepu, odnoszacego sie do niewidomych). http://www.promocjaikariera.pl/biuletyn0106.php?CSS=czbi#8...Chcemy oddać uwagę na kilka spraw, które mogą być pomocne osobom rozważającym wybór pracy w tym zawodzie; wydaje się jednak, że ważne byłoby, aby najgłębszy wybór zawodu masażysty dokonał się gdzieś w głębi serca i wiązał się z tym, co określa się wewnętrzną motywacją, rozumianą m. in. jako chęć pomocy innym, stosunek o tym, że można doświadczać swoje cierpienie dzieląc się z innymi własnym nastawieniem do choroby, do siebie samego, do szeroko rozumianego świata.O co pożądane byłoby tak więc zadać pytanie siebie dokonując wyboru zawodu masażysty i co ocenić za grunt z punktu widzenia tej decyzji?Masażyści, skupieni w sekcji niewidomych masażystów, podkreślają na pewno fachowość, rozumianą nie tylko jako zbiór praktycznych umiejętności i niezbędny aparat pojęciowy, która każe posługiwać się znanym wszystkim masażystom językiem (czasem poniekąd slangiem), ale też jako zdolność i chęć do odpowiadania pacjentowi na jego proste - wydawałoby się pytania, np. "ile mam kręgów ?", "co daje masaż?", "co to jest dyskopatia?", "czy w moim wypadku w wyższym stopniu zasadny jest masaż, czy ćwiczenia gimnastyczne ?", "dlaczego mnie to boli?". pewno niektóre z tych pytań mogą od czasu do czasu męczyć - zwłaszcza, gdy tego samego dnia trzeba na nie odpowiedzieć po raz któryś i bez ryzyka nie ma łatwej recepty na to, co uczynić następnym razem. Ważne jest jednak, by nie obrazić pacjenta odpowiedziami typu: "jak boli, to znaczy, że się żyje; musi boleć" itp. prawdopodobnie warto odłożyć wówczas reperkusje i rozmawiać choćby tak: "odpowiem, gdy w wyższym stopniu zorientuję się w pani/pana stanie".Jeśli rozważasz wybór zawodu masażysty i myślisz o sobie: "jestem nieśmiały/a, zamknięty/a", nie musi to dosyć przekreślać twojego wyboru. chyba że zazwyczaj, w codziennym życiu - takim jakie ono jest - czujesz się na miejscu, masz poczucie bycia dość partnerem w większości relacji, w które wchodzisz, inaczej chyba że nieśmiałość czy nieco mniejsza prostota kontaktu z ludźmi jest z większym natężeniem cechą twojego temperamentu, niż paraliżującym cię stylem życia, to możesz spokojnie sprawiać zawód masażysty.Komunikatywność jest właściwie umiejętnością rozmowy, a nie przyrodzoną temperamentalnie ekstrawertywnością wiązaną częstokroć z dużą łatwością mówienia, wchodzenia w relacje, śmiałością, wesołością itd. W takiej rozmowie akcentuje się bardziej pewną równowagę pośrodku mówieniem a słuchaniem pacjenta, niedaleko uwzględnieniu sposobu, w który chory stawia pytania, rozumie swoją sytuację, a i tego, co coraz decyduje rozmawiać ci o sobie. Komunikatywność jest w wyższym stopniu stylem porozumiewania się, świadectwem wrażliwości na sygnały płynące z zachowania i sposobu wypowiadania się przez innych. może ona więc być cechą osób, które w potocznym rozumieniu uważane są za śmiałe i otwarte, jak i tych, które są bardziej wyciszone, sprawiają węch ileś bardziej wycofanych w kontakcie.Jeśli myślisz o zawodzie masażysty, powinno się przyjrzeć się swojej empatii. Do pewnego stopnia mamy ją wrodzoną, ale też można świadomie ją rozwijać konfrontując się z odczuciami i myślami innych ludzi, rezygnując z łatwych ocen na rzecz rozumienia innych osób, inaczej przyjmowania - dosyć niekoniecznie wiecznie zgadzając się z nimi - ich sposobu odczuwania, myślenia, postrzegania. Na gruncie relacji masażysta - pacjent może to rodzić współodczuwaniem z pacjentem jego - szczególnie bez ryzyka psychicznego i egzystencjalnego - bólu, radości i tego wszystkiego, czego doświadcza się wspólnie w stosunkowo częstych kontaktach, a do takich przynajmniej za pośrednictwem parę tygodni - niekiedy nawet co dowolny Chronos - jest dozwolone zaliczyć relację masażysta - pacjent. czasem jednak, co podkreślają doświadczeni masażyści, niedaleko głębokiej postawy zrozumienia dla pacjenta, ta sama wczucie "podsunie" ci myśli i słowa, które - zachowując pełną akceptację dla osoby - zakwestionują trochę jej film tego, co się z nią dzieje, postrzegane dzięki nią przyczyny cierpienia - upatrywane niekiedy w złośliwości losu, czy obecnym w myśleniu pacjenta, poczuciu skrzywdzenia i niesprawiedliwości. Pacjent przypuszczalnie być w tamtym czasie na przykład przekonany, że cierpi bardziej, niż inni, że w związku z tym różne rzeczy jemu się należą itd. Chodziłoby tu więc zapewne o pewną odwagę masażysty we wspólnym odkrywaniu z pacjentem, że poprawa stanu somatycznego jest ważnym, wprawdzie nie jedynym elementem zdrowienia, że nieodzowny jest też obojętnie jaki dystans do siebie samego i do tego, co się dzieje; dystans, jaki osiąga się m.in. przez zdrowe pogląd na swoją sytuację: bez pomniejszania, ale i bez nadawania temu, co się dzieje, za bardzo wielkiego znaczenia; bez szukania winnych za własne cierpienie, ale i bez nadmiernego obwiniania siebie samego.Twoja osobista świadomość własnych ograniczeń życiowych - ale i możliwości - prawdopodobnie być ważnym atutem do pertraktacje z pacjentem o jego indywidualnej sytuacji, co wydaje się wystarczająco wszelako ważne, niż ściśle lecznicze efekty masażu.Zachęcamy również, byś podejmując decyzję o wyborze zawodu masażysty zapytał/a siebie, jak czujesz się sam/a ze sobą: czy masz na ogół pewność, co do tego, co robisz; czy zazwyczaj - w różnych sytuacjach życiowych i zawodowych - czujesz się kompetentny/a i skuteczny/a w twoim działaniu; czy wierzysz, że to, co robisz, pozwala tobie samemu/samej w jakiejś mierze realizować się w życiu; czy wierzysz,że prawdopodobnie to posiadać znaczenie dla innych ludzi i że możesz im pomóc. Odpowiedzi na te pytania wydają się ważne z punktu widzenia relacji masażysta - pacjent. To ty wnosisz w tę relację fachowość, przekonanieco do tego, co robisz - pomimo, że czasem nie jesteś do końca niejaki efektu; ta teizm powinna dotrzymywać towarzystwa na każdym etapie twojego poszukiwania najlepiej znanego ci sposobu tej pomocy, co do którego masz obecnie przekonanie. Ta credo jest potrzebna tobie i niezbędna dla pacjenta; rodzi ufność i buduje postawę przezwyciężenia choroby lub poniekąd życia z nią na miarę możliwości, jakie pacjent rozpozna w sobie, gdy nie da jej się w pełni wyeliminować. wigor bowiem, jak podkreśla Światowa organizacja Zdrowia WHO, to nie owszem nieobecność choroby, ale też życie z dolegliwościami, uwzględniające zarówno ograniczenia i trudności, jak i najpełniej rozpoznane możliwości.Wiara ta będzie ci potrzebna także po to, byś w niektórych sytuacjach był/a w relacji z pacjentem tym/tą, który/a "wie lepiej" i nie ulegał/a takim obiegowym przekonaniom, jak na przykład "im masaż bardziej boli, tym jest skuteczniejszy".Poza tym pacjent musi gdybać się bezpieczny w twoich rękach; jeśli wręcz przeciwnie jest to możliwe, nie powinien odczuć twojej niepewności czy wahania. To nie znaczy, że nie możesz się mylić, ewentualnie że koniecznie przed chwilą ty masz pomóc temu konkretnemu pacjentowi. Możesz na przykład pokierować pacjenta do kogoś, kto w twoim poczuciu potrafi mu pomóc, ale tu też ważne jest pogląd co do tego, dlaczego to robisz.W tym miejscu warto bodajże podkreślić rolę szacunku dla samego siebie nawet, a prawdopodobnie w zasadzie wtedy, gdy musisz uznać, że wyczerpałeś/aś swoje możliwości pomocy pacjentowi. Kształtuje się on w nas na przestrzeni całego życia w oparciu o to, jak odbiera nas otoczenie, jak i o to, który obraz filmowy własnej osoby nosimy w sobie. Ujawnia się w rozmaity sposób w codziennych sytuacjach; notorycznie towarzyszy uczuciu ogólnego zadowolenia z życia; wydaje się jednak, że istota ludzka emocjonalnie dorosły szanuje siebie oraz wtedy, gdy na przykład nie wie łącznie i w obojętnie jaki podejście uznaje swoją ograniczoność. chyba że tedy myślisz o zawodzie masażysty, uznaj, że nigdy nie będziesz wiedział wszystkiego, nawet, jeśli zdobędziesz duże doświadczenie. To możeci przynieść ulgę w zdrowym zdystansowaniu się do tego, co robisz, co wcale nie musi - a poniekąd nie powinno - łączyć się z mniejszym zaangażowaniem w dążenie do jak największego profesjonalizmu.Gdy rozważasz wybór zawodu masażysty, przekonaj się, czy masz cnotę humoru, który - nie odbierając powagi - sprawom ważnym dla konkretnych ludzi potrafi dokonać je trochę mniejszymi, sprawiającna przykład, że chory kiedy niekiedy zaśmieje się sam z siebie czy zwróci uwagę na "przysypane" czasem problemami monety radości.Gdy myślisz o zawodzie masażysty, zobacz, czy jesteś ciekaw innych ludzi, świata, a co więcej siebie samego. ważne byłoby w tym kontekście ewaluowanie o to, czy masz gotowość do uczenia się: zarównodo zdobywania stricte fachowej wiedzy, jak i do uczenia się z doświadczeń, od czasu do czasu może od pacjentów i innych terapeutów lub choćbyz własnych błędów.Prawdopodobnie sformułowane w tym artykule pytania, jakie możesz dać do zrobienia samemu sobie rozważając możliwość zawodu masażysty, nie wyczerpują wszystkich; wskazują tylko na niektóre aspekty tej decyzji i od ciebie zależy, czy i które z nich uznasz za ważne. Warto podkreślić, że są też takie elementy pracy masażysty, na które ty sam/a nie masz wpływu, wprawdzie dla niektórych pacjentów mają one znaczenie, choćby budowa i zakres masażysty, wybieg poruszania się itp. jednak w tym wypadku - do tego podobnie jak w wypadku już wspomnianych - być przypuszczalnie przydatnych z punktu widzenia twojej decyzji czynników, nie da się powiedzieć, że coś jednoznacznie dyskwalifikuje cię z tego zawodu. Istotną rolę odgrywa tu twoja orzeczenie i motywacja, a wtedy sam wypracujesz sobie i wymyślisz styl, i możliwy dla ciebie zakres pracy w charakterze masażysty. Być może na niektórych etapach tej kosztowny będą ci potrzebni inni ludzie, ich doświadczenia, ich profesjonalizm - myślimy tu nie lecz o innych masażystach, ale na przypadek o psychoterapeutach, czy innych osobach wspomagających twój rozwój. Ale to ty musisz mieć poczucie kierunku i celu twojej drogi, do którego oni mogą wesprzeć ci wyszperać klucz.Izabela Szwarockahttp://massagethai.info tok masaz tajski
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/jesli-chcesz-zostac-masazysta---kursy-szkolenia-warsztaty-szkoly,art,9070.html2009-08-25 15:16:00.00
Problemy z koncentracją, światłowstręt, mdłości, wymioty, utraty przytomności, a nade całość krzepki ból, uniemożliwiają prawidłowe aktywność cierpiącym na migreny. Osoby dotknięte tą chorobą do licha i trochę by dały, by pozbyć się dolegliwości. Ostatnią deską ratunku przypadkiem wyrazić się masaż tajski.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/masaz-tajski-i-problem-z-glowy,art,16358.html2010-08-12 15:49:00.00
Jak zacząć swoją przygodę z masażem w Spa? Czy MASAŻ BAMBUSOWY się sprzeda?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/jak-zaczac-masaz-palkami-bambusowymi-,art,16095.html2010-07-31 10:29:00.00
Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. niemniej jednak nie każde medykament na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/masaz-sposobem-na-bol,art,19250.html2011-01-07 13:52:00.00
Upływającego czasu nie da się zatrzymać. najwidoczniej zapewne to na skórze, która z wiekiem traci jędrność, elastyczność i gęstość. Skutkiem tego są raz po raz bardziej wyraźne zmarszczki, linie mimiczne czy kurze łapki.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/dojrzale-piekno,art,26836.html2012-03-27 14:14:00.00
Dalekowzrocznością należałoby wykazywać się nie wprost przeciwnie w biznesie, ale też w tak ważnej dla każdej kobiety kwestii, jaką jest uroda. przeto już dziś pomyśl o tym, by przyszłoroczny pora roku spódnicowo-szortowy rozpocząć bez kompleksów z powodu szpecących twoje smukłe nogi włosków.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/gladkie-wejscie-w-nastepny-sezon,art,24764.html2011-11-07 13:56:00.00
Czerniaki, poparzenia, zmarszczki, przebarwienia, osłabienie sprężystości tudzież zdolności regeneracyjnych skóry⌠to wprost przeciwnie niektóre skutki nadmiernej i nieprzemyślanej ekspozycji ciała na promienie słoneczne. Jak ustrzec się tych zagrożeń, nie rezygnując jednocześnie z przyjemności wakacyjnego relaksu na gorącej plaży?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/opalenizna-pod-kontrola-crispy,art,15943.html2010-07-26 13:59:00.00
Od 19 listopada br. mieszkańcy Warszawy mogą stosować z usług nowego salonu masażu o nazwie âDotyk Orientuâ. Salon, mieszczący się na Mokotowie, obok ul. Biały kamień 1, to miejsce, z którego będą usatysfakcjonowani wszyscy miłośnicy egzotycznych masaży i zabiegów na ciało. Dyplomowany załoga prosto z wyspy Bali i z Polski zapewnia Pan Stworzenia kanon usług. Jest to miejsce, w którym można się przemilczeć i zrelaksować w orientalnym stylu.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/luksusowy-orientalny-salon-masazu-juz-otwarty,art,24994.html2011-11-18 22:13:00.00
Wyłącznym dystrybutorem kosmetyków marki Constance Carroll â www.constancecarroll.pl â na terenie polski jest Eurocosmetics z Częstochowy â www.eurocosmetics.com.pl. Ta dynamicznie rozwijająca się firma z sukcesem działa na rynku polskim natomiast na zagranicznych rynkach kosmetycznych. Eurocosmetics dostarcza produkty Constance Carroll do powyżej 4500 punktów sprzedaży w Polsce.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/eurocosmetics-wylacznym-dystrybutorem-constance-carroll,art,18648.html2010-12-02 12:16:00.00
Warszawa, 6 lipca 2010 r. â filia Publicis realizuje kampanię telewizyjną pierwszego dezodorantu dla mężczyzn w kolekcja marki Garnier: Mineral Men Extreme, zapewniającego namiętność świeżości i suchości za pomocą 72 godziny. Komunikacja produktu obecna będzie także w mediach masowych, jak i w punktach sprzedaży.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/wulkan-swiezosci-przez-72-godziny,art,15622.html2010-07-13 09:55:00.00
Polki dużą wagę przywiązują do wyglądu zewnętrznego i chcą sie podobać mężczyznom. 65% ankietowanych jest zadowolona ze swojego wyglądu, a 55% nie chce w sobie nic zmieniać*. Dobrej samoocenie sprzyja relaks i świadomość, że mamy pięknie zadbane ciało. W kto sposób dbać o własne ciało? â to podpowiada nam kobieca wrażenie natomiast logo Wilkinson, która do kobiet pragnących skutecznie i w pośpiechu zadbać o wygląd i samopoczucie, kieruje pierwszą na świecie systemową maszynkę typu âall in oneâ o nazwie Wilkinson Intuition.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/wilkinson-intuition-w-zgodzie-z-kobieca-intuicja,art,7555.html2009-05-24 16:45:00.00
Woda, palmy, muskające skórę przestrzeń niezadrukowana â czy taki wypoczynek jest praktyczny zimą w centrum miasta? Jak się okazuje, tak. W zawrotnym tempie rośnie popularność słonecznych łączek, inaczej programu stworzonego na algorytm naturalnego słońca. Taki wypoczynek - w połączeniu z egzotyczną aranżacją - jest serwowany przez luksusowe hotele i SPA.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/egzotyczna-plaza-w-centrum-miasta,art,10419.html2009-11-01 23:54:00.00
HYABAKÂŽ â wyczynowi gracze komputerowi używają âsztucznych łezâZawodnicy polskiego zespołu BenQ DELTAeSPORTS.COM używają preparatu Hyabak.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/hyabak--wyczynowi-gracze-uzywaja-sztucznych-lez,art,14183.html2010-05-10 12:18:00.00
źródło informacji
Nowość Color Club! Wiosenna album Blossoming
08.05.12 RSS
Wiosna, wiosna, ach to Ty⌠Oczekiwana z utęsknieniem, jedna z najpiękniejszych pór roku, kiedy ogół budzi się do życia. Przywitaj ją wyjątkowo, radośnie, z uśmiechem na ustach, w nowej sukience, z fajnie pomalowanymi paznokciamiâŚ
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nowosc-color-club-wiosenna-kolekcja-blossoming,art,26817.html2012-03-26 23:32:00.00
Czytaj artykuł
Dojrzałe czar
08.05.12 RSS
Upływającego czasu nie da się zatrzymać. Najwyraźniej pewno to na skórze, która z wiekiem traci jędrność, elastyczność i gęstość. Skutkiem tego są coraz to bardziej wyraźne zmarszczki, linie mimiczne czy kurze łapki.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/dojrzale-piekno,art,26836.html2012-03-27 14:14:00.00
Czytaj artykuł
Nowa klinika SkinClinic Med & Beauty już otwarta
08.05.12 RSS
Razem z nadejściem wiosny na urodowej mapie Warszawy pojawiło się nowe miejsce, w którym jest dozwolone przekazać się pod opiekę najlepszych ekspertów medycyny estetycznej.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nowa-klinika-skinclinic-med--beauty-juz-otwarta,art,26837.html2012-03-27 14:18:00.00
Czytaj artykuł
Odwiedź ogrom Martwe coraz przed urlopem â przygotuj
08.05.12 RSS
Kiedy wręcz przeciwnie czujemy, że zima dobiega końca, chcemy jak najszybciej spędzić z siebie duże płaszcze, obszerne swetry a ciężkie buty i wskoczyć w krótkie sukienki czy kolorowe bluzki. Marzymy już o ciepłych i leniwych dniach spędzonych latem na plaży, o basenach, rzekach i jeziorach.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/odwiedz-morze-martwe-jeszcze-przed-urlopem--przygotuj-,art,26847.html2012-03-27 18:10:00.00
Czytaj artykuł
Nowy serwis rozrywkowy, śmieszne filmiki, gry online i wiele innych. portal rozrywkowy dla ludzi z humorem
Nie ma kobiet idealnych, jest Nieidealna.pl!
08.05.12 RSS
Jesteś kobietą, której ogół się udaje? Masz notorycznie wysprzątane mieszkanie, nigdy się nie spóźniasz i każdorazowo wiesz, gdzie zostawiłaś swoją torebkę? chyba że na większość pytań odpowiedziałaś âtakâ â nie istniejesz lub mieszkasz na innej planecie, bo kobiet idealnych po prostu nie ma!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nie-ma-kobiet-idealnych-jest-nieidealna-pl,art,26863.html2012-03-29 11:37:00.00
Czytaj artykuł
Tefal Clipso - naprędce i zdrowo
08.05.12 RSS
Przygotowywanie obiadu wielu z nas kojarzy się z długą i żmudną pracą w kuchni. Tradycyjne gotowanie bywa nie wręcz przeciwnie czasochłonne, ale często pozbawia potrawy naturalnych składników odżywczych.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/tefal-clipso---szybko-i-zdrowo,art,26873.html2012-03-29 15:23:00.00
Czytaj artykuł
Venita: Henna Color Ziołowe Balsamy Koloryzujące
01.05.12 RSS
Piękne, zadbane i zdrowe włosy, których intensywny kolor przyciąga wzrok⌠Farbowanie w zgodzie z naturąâŚ Czy to może być prawda, czy wprost przeciwnie marzenie?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/venita-henna-color-ziolowe-balsamy-koloryzujace,art,26072.html2012-02-07 23:08:00.00
Czytaj artykuł
Nieoceniona moc masażu
01.05.12 RSS
Skóra twarzy jest jedną z najbardziej delikatnych części ciała i wymaga szczególnej pielęgnacji. impreza samych kremów już częstokroć nie wystarcza. Kosmetolodzy zalecają, w trakcie ich nakładania utworzenie sobie masażu twarzy. Jego działanie nie wręcz przeciwnie wzmacnia przedsięwzięcie preparatu, ale również sprawia, że karnacja nabiera kolorytu i jędrności.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nieoceniona-moc-masazu,art,26083.html2012-02-08 14:17:00.00
Czytaj artykuł
⼠WSPAniałe i słodkie Walentynki âĽ
01.05.12 RSS
Od walentynkowego wieczoru, spędzanego w towarzystwie ukochanej osoby, oczekujemy, by był w wyższym stopniu romantyczny niż zwykła randka. Ale czy 14 lutego w zatłoczonej restauracji lub sali kinowej można zainicjować no intymne spotkanie? Słodką alternatywą dla tradycyjnych sposobów uczczenia święta zakochanych jest wspólna wizyta w stworzonym w domowym zaciszu SPA.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/-wspaniale-i-slodkie-walentynki-,art,26102.html2012-02-10 09:57:00.00
Czytaj artykuł
Granat â zmysłowa pielęgnacja prosto z raju
01.05.12 RSS
Sekret doskonałego wyglądu i kondycji skóry tkwi we właściwej, codziennej pielęgnacji,bazującej na naturalnych recepturach, udoskonalanych przez ekspertów kosmetologii. Czerpiąone dobroczynną, życiodajną moc drzemiącą w owocach pochodzących pionowo z rajskiegoogrodu. Teraz, za sprawą najlepszych laboratoriów kosmetycznych na ten lekki rytuałpielęgnacyjny możesz sobie uznać w domowym zaciszu.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/granat--zmyslowa-pielegnacja-prosto-z-raju,art,26111.html2012-02-10 16:53:00.00
Czytaj artykuł
RVB Holistic Beauty krasa rodzi się z harmonii
01.05.12 RSS
Zachowanie porządku, a nie jego przywracanie - jest głównym źródłem mądrości. Leczenie drążącej nas choroby jest jak kopanie studni, gdy czujemy życzenie i jak wykuwanie broni, gdy walka już się rozpoczęła.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/rvb-holistic-beauty-piekno-rodzi-sie-z-harmonii,art,26986.html2012-04-10 14:54:00.00
Czytaj artykuł
przeciw monotonii diety â dieta LIGHTBOX
01.05.12 RSS
Wiosna to optymalny czas, by zacząć bić się z pozimowym zmęczeniem i zdezynfekować stwór z nagromadzonych toksyn, być może też zgonić zbędne kilogramy. Eksperci Lightbox ostrzegają, by wiosenne porządki w diecie nie oznaczały głodówki, a racjonalne żywienie.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/przeciw-monotonii-diety--dieta-lightbox,art,26988.html2012-04-10 15:39:00.00
Czytaj artykuł
Piękne wolne młodej mamy
01.05.12 RSS
Pierwsze wolne z dzieckiem to niezapomniane przeżycie. niestety nie zawsze pozytywne. Skąpe bikini, krótkie sukienki i głębokie dekolty to wakacyjna mara dla wielu świeżo upieczonych mam. Jak wrócić do formy po ciąży? Najlepiej naprędce i zdrowo.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/piekne-wakacje-mlodej-mamy,art,26994.html2012-04-11 09:30:00.00
Czytaj artykuł
Lepiej być idealną czy szczęśliwą?
01.05.12 RSS
Zdarza Ci się dłubać w kalendarzu strzałki â od zadań, które miałaś wykonać dzisiaj do rubryczki âjutroâ? Patrzysz na niedokończone zadania z poczuciem winy? Nic dziwnego! nowoczesny świat stawia nim kobietami mnóstwo oczekiwań. wskazane jest zastanowić się, czy wszystkie są możliwe do zrealizowania⌠przy użyciu jedną osobę. Pomoże Ci w tym ekspertka kampanii Nieidealna.pl!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/lepiej-byc-idealna-czy-szczesliwa,art,27002.html2012-04-11 12:17:00.00
Czytaj artykuł
Pachnące buty
01.05.12 RSS
Nadmierna potliwość stóp dosięga w takim samym stopniu kobiety jak i mężczyzn. Większość dnia spędzamy siedząc w obuwiu, co skutkuje wytwarzaniem się potu. Wsiąkając w skarpetki czy buty wytwarza nieprzyjemny zapach, jaki uniemożliwia założenie ukochanych pantofli, balerin, mokasynów czy trampek. Jak w związku z tym pozbyć się uporczywego odoru z butów?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/pachnace-buty,art,27027.html2012-04-12 15:59:00.00
Czytaj artykuł